Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể – SBT

Bài 1 trang 5 Sách Bài Tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 1: Theo em vì sao con người phải biết chăm sóc bản thân và rèn luyện thân thể?

Chi trả từ

Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống hợp lý, thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao, tích cực phòng và chữa bệnh,

Bài 2 trang 5 Sách Bài Tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 2: Ý nghĩa của việc chăm sóc bản thân và rèn luyện thể chất cũng như tinh thần

Chi trả từ

– Sức khỏe là vốn quý của con người

Sức khỏe giúp chúng ta học tập, làm việc hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi, hạnh phúc.

Bài 3 trang 5 Sách Bài Tập (SBT) GDCD 6

bài tập 3: Là học sinh, em nên chăm sóc bản thân và rèn luyện thân thể như thế nào?

Chi trả từ

-Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng

– Tích cực tập thể dục mỗi ngày

– Phòng bệnh hơn chữa bệnh

-Khi bệnh được điều trị tích cực thì khỏi hẳn.

Bài 4,5,6,7 trang 5 Sách bài tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 4: Điều nào sau đây tốt cho sức khỏe?

A. Ngủ nhiều

B. Thể dục buổi sáng

c. Ra nắng tắm nước lạnh ngay

D. Khi ngủ trùm chăn kín đầu

Bài tập 5: Bạn đồng ý với ý kiến ​​nào sau đây về việc chăm sóc và rèn luyện thân thể?

A. Chỉ cần ăn nhiều thì cơ thể sẽ khoẻ mạnh.

B. Để có sức khỏe tốt, cần phải ở trong nhà cả ngày để tránh khói bụi do môi trường bị ô nhiễm.

C. Thường xuyên luyện tập thể dục – thể thao kết hợp với chế độ ăn uống điều độ sẽ có sức khỏe tốt.

D. Phải tham gia mọi môn thể thao thì mới có sức khỏe tốt.

Bài tập 6: Việc làm nào sau đây chứng tỏ em chưa biết chăm sóc, rèn luyện thân thể?

A. Mai thường tập thể dục buổi sáng

B. Tuấn tắm rửa sạch sẽ hàng ngày

C. Vì học buổi chiều nên Nga thường ngủ đến 10h mới dậy

D. Nam thường chơi bóng rổ sau giờ học

Bài tập 7: Câu tục ngữ nào sau đây mô tả đúng nhất lời khuyên về chăm sóc sức khỏe?

A. Học ăn, học nói, học gói, học mở

B. Đói ăn rau, đau uống thuốc

C. Ăn cho sạch, xé cho thơm

D. Ăn ngoan, học giỏi

Trả lời:

Bài 8 trang 6 Sách bài tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 8: Có ý kiến ​​cho rằng chiều cao của con người là do di truyền quyết định, việc luyện tập thể dục – thể thao và ăn uống đủ chất không có tác dụng cải thiện chiều cao.

Theo bạn ý kiến ​​này đúng hay sai? Tại sao.

Chi trả từ

Quan niệm này là sai lầm, bởi gen di truyền cũng quan trọng nhưng việc luyện tập thể dục – thể thao và ăn uống đủ chất dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ vào việc cải thiện chiều cao của con người.

Bài 9 trang 6 Sách bài tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 9:

Tôi biết sáng nào Quân cũng dậy sớm chạy quanh sân vận động. Rồi Hải cười phá lên.

“Ngươi không nghe bọn hắn nói sao?” “Trẻ uống trà, người già tập thể dục.” Bạn đã đủ tuổi để tham gia đội thể dục dụng cụ chưa? Như tôi, tôi tập uống trà mỗi sáng để vừa sành điệu, vừa có phong cách trẻ trung”.

câu hỏi

1/ Theo bạn, bạn đã biết chăm sóc và rèn luyện thân thể chưa?

2/ Nếu là Quân, em sẽ trả lời như thế nào để Hải đổi ý?

Chi trả từ

Quân là người biết chăm sóc và rèn luyện thân thể. Để rèn luyện sức khỏe, mỗi người nên tập thể dục thường xuyên, ngay từ khi còn trẻ. Hơn nữa, người càng trẻ thì càng nên tập thể dục nhiều hơn.

Bài 10 trang 6 Sách Bài Tập (SBT) GDCD 6

Bài tập 10: Bạn hiểu thế nào về câu nói: “Sức khỏe là vàng”?

Chi trả từ

Người ta thường nói “Sức khỏe là vàng”, bởi sức khỏe là vô cùng quý giá đối với mỗi người. Chỉ có sức khỏe tốt chúng ta mới thực hiện được mong muốn của mình trong học tập, lao động và sản xuất.

Theo em vì sao mặc dù bận trăm công nghìn việc nhưng Bác vẫn đều đặn tập thể dục thể thao?

Trả lời:

Bác Hồ là người có tinh thần tự dưỡng và rèn luyện sức khỏe. Dù bận nhiều công việc nhưng Bác vẫn thường xuyên tập thể dục – thể thao. Bác cho rằng thể dục thể thao là niềm vui và gần gũi với mọi người. Vào mùa hè, khi các chú đi công tác vượt sông suối, các chú bảo vệ đã chuẩn bị chuyển hoặc đoàn cho các chú sử dụng. Nhưng chỉ khi nào nước sông suối lớn, chảy xiết thì Bác mới đi thuyền. Nếu không thì nhất định chú không ngồi thuyền mà bơi cùng anh em trong đoàn. Khi lên bờ, Bác Hồ còn đùa: “Bơi như thế này vừa sạch vừa khỏe!”. Anh là tấm gương sáng cho chúng em học tập và rèn luyện thể thao.

giaibaitap.me