Đề kiểm tra học kì I lớp 8 môn Thể dục – Đề 2

TRẮC NGHIỆM BIỂU TƯỢNG LỚP I LỚP 8

Chủ đề 2:

A. MỤC TIÊU

Học kỳ I – Lớp 8 kiểm tra học sinh về các nội dung sau:

– Có kiến ​​thức về nội dung chạy cự ly ngắn.
– Kiến thức về các pha trên không trong kỹ thuật nhảy cao.
– Kiến thức, kĩ năng thực hiện bài thể dục phát triển chung 35 nhịp.
Khả năng kết hợp giữa lý thuyết và thực hành.

B. YÊU CẦU VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC KIỂM TRA

– Chuẩn bị sân bãi đúng quy định, đảm bảo an toàn cho học sinh.

– Trước khi kiểm tra, giáo viên phát mục tiêu, sau đó yêu cầu học sinh khởi động và xem lại bài (nếu cần).

– Chỉ kiểm tra những học sinh khỏe mạnh và tham gia đầy đủ vào việc học.

– Phần thi lý thuyết có thể thi ngay hoặc có thể thi riêng sau đó, học viên có thể thi trong lớp hoặc ngoài sân tập.

– Đối với phần kiểm tra thực hành, giáo viên có thể tổ chức kiểm tra theo nhiều nhóm, mỗi nhóm từ 3 đến 5 học sinh.

– Bảng điểm được tính theo tiêu chuẩn của sổ giáo viên. Tùy theo tình hình thực tế của từng trường mà giáo viên có thể thống nhất, điều chỉnh cho phù hợp.

C. NỘI DUNG MÔN HỌC

Phần I: Lý thuyết (2,0 điểm).

Em chỉ khoanh tròn một chữ in hoa trước câu trả lời đúng.

1. Xin cho biết kỹ thuật nhảy cao “Bước qua” gồm mấy pha?
A. 2 giai đoạn
B. 3 giai đoạn
C. 4 giai đoạn
D. 5 giai đoạn

2. Khi thực hiện động tác đặt chân vào điểm giậm nhảy trong nhảy cao, lúc này chân giậm nhảy:
A. Gần đúng
Sáng
C. Cơ
D. Co lại nhiều

3. Kỹ thuật chạy cự ly ngắn gồm 4 giai đoạn, hãy đánh số theo đúng thứ tự.
……..Sự bắt đầu
……Chạy giữa đường
……Biến đi
…… về đích

4. Hãy ghi số thứ tự vào các dấu câu ở cuối câu sao cho phù hợp với thứ tự của từng khẩu lệnh kĩ thuật bắt trầm thấp.
A. “Chạy”………….
B. “Đứng dậy”………….
C. “Mời vào”………….
D. “Chuẩn bị”………….
E. “Sẵn sàng…….”………….